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Allen Carr:
Endlich Nichtraucher!
Der Klassiker unter allen Nichtraucher- Helfern war viele Jahre in den Sachbuch-Bestsellerlisten aufgelistet.
Stück für Stück widerlegt er sehr anschaulich die Gründe, weshalb man zu rauchen glaubt. Am Schluss bleibt
nur noch eine Konsequenz: aufhören. Sogar Leute, die gar nicht aufhören wollten und das Buch nur aus Langeweile
lasen, hörten dann auf zu rauchen!
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Peter Lindinger:
Nichtrauchen und
trotzdem schlank!
Die eventuelle Gewichtszunahme als Folge des Rauchstopps ist für viele Menschen ein Hindernis, mit dem
Rauchen aufzuhören. Deshalb werden in diesem Buch beide Probleme zusammen angesprochen. Vielen Leuten
gefällt dieses Buch besser als das von Allen Carr.
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